Después de que la enfermedad terminó con la carrera de Chris Bosh en la NBA, así es como encontró un nuevo propósito

'Disfruta lo que estás haciendo', dice Chris Bosh, 'porque es posible que no puedas hacerlo para siempre'.

Él lo sabe muy bien.

Bosh fue un jugador estrella del Miami Heat, con dos campeonatos y 11 apariciones en el Juego de Estrellas a su nombre. Pero seguían apareciendo coágulos de sangre en su cuerpo. En 2017, sus médicos determinaron que los coágulos eran potencialmente mortales y, como resultado, tuvo que dejar de jugar baloncesto. Su carrera terminó abruptamente a la mitad de una temporada.

Durante años, Bosh luchó por encontrar una nueva dirección para su vida, y canalizó esos sentimientos y las lecciones que aprendió a lo largo de su carrera en un nuevo libro llamado Cartas a un joven deportista . Es un libro de consejos para cualquiera que intente competir a un alto nivel, pero el acto de escribirlo también sirvió como terapia para el propio Bosh.

En esta conversación, Bosh comparte cómo se enfrentó al final de una carrera y cómo, después de mucha lucha, aprendió a encontrar una nueva identidad y pasión.

Escuche la conversación completa en mi podcast Solucionadores de problemas . O lea una versión abreviada a continuación.

Después de que terminó su carrera en la NBA, hizo lo que creo que cualquiera habría hecho: intentó resolver su problema médico y volver al baloncesto. Pero una vez que quedó claro que no había vuelta atrás, ¿cómo encontró otro propósito para usted?

recetas de pechuga de pollo y espaguetis

Oh chico. Nunca me vi a mí mismo sin jugar. Tenía pasatiempos y cosas que amaba, pero mi objetivo era ser el mejor del mundo en el juego. Entonces, cuando todo se detuvo, no fue fácil. Porque es como, ¿qué diablos voy a hacer?

Leí todos estos libros de autoayuda y de espíritu empresarial y me dijeron: 'Haz lo que amas'. Y yo estaba como, sí, está bien, es más fácil decirlo que hacerlo. ¡Ahora estoy en esta posición en la que tengo que encontrar lo que amo!

Siempre hablamos de cómo hay que tener perseverancia, porque hay que superar tiempos difíciles. Suena bien cuando lo dices, ¿verdad? Pero luego, cuando realmente lo estás pasando, es un gran desafío. Así que quería estar a la altura de las circunstancias. Quería demostrarme a mí mismo que podía capear la tormenta y que podía superar los tiempos difíciles y llegar al otro lado con algo de valor.

Siempre escribí las cosas. Siempre había escrito durante mi niñez y edad adulta. Así que me encontré escribiendo aún más cuando estaba fuera del juego. ¿Tenía sentido en ese momento? No, no lo hizo. Estaba muy brumoso. Pero seguí haciéndolo y, al mantenerme así, las cosas empezaron a materializarse. Tuve la idea de escribir el libro queIquería leer antes de un juego. He leído tantos libros, así que este soy yo llenando los huecos de las cosas que me hubiera gustado haber leído para motivarme.me.

En otras palabras, simplemente se coloca en una posición para descubrir qué sigue. PensasteLOSDéjeme comenzar con algo que me apasione y, mientras esté en condiciones de probar algo, crecerá.

Absolutamente. Me di cuenta de que, está bien, tengo una opción:¿Esto me va a ayudar o me va a hacer daño?Elijo que me va a ayudar. Y me va a impulsar. Puede que esté deprimido ahora mismo. Pero esta situación me va a impulsar a donde necesito ir, porque ¿qué otra opción tengo?

Esa es una de las principales lecciones que aprendí como atleta, en la búsqueda de campeonatos y grandeza. Simplemente no te lo van a entregar. Vas a tener obstáculos y desafíos. Vas a tener que superarlos. Tendrás que resolver problemas de manera constante, y eso está bien. Solo hay que atacarlo con entusiasmo.

cuántos hongos hay en una libra

Bromeo diciendo que, al escribir un libro sobre obstáculos, tuve que superar los obstáculos del libro. Fue como una autorreflexión en vivo. Fueron necesarios tres años.

Lo que estás describiendo me recuerda algo que los emprendedores hacen todo el tiempo, ¡o al menos deberían hacer! - que es que replantean el fracaso como datos. Se apartan de las malas experiencias y piensan: '¿Qué puedo aprender de esto que me ayude a reconstruir?' ¿Estás de acuerdo? ¿Pueden ser los datos los fallos?

Absolutamente. En 2011, perdimos ante los Dallas Mavericks en las finales de la NBA. Fue aplastante. Fue desgarrador. Esa es mi ciudad natal. Vi a personas con las que crecí y jugaba baloncesto en la escuela secundaria con camisetas del campeonato de los Dallas Mavericks. Después de esa pérdida vergonzosa y aplastante, tuve que encontrarme a mí mismo. Tenía que decir, OK, esto es lo que hicimos mal. Esto es lo que pasó. Pero sí, lo tomamos como datos. Estos son los puntos de datos en los que tenemos que mejorar.

Pude transferir esa decepción y ese desamor [al libro]. Puedo darle la vuelta y dejar que los atletas o empresarios sepan que, oye,hazlo. No espere. Ponlo en acción. Disfruta lo que estás haciendo. Pon tu corazón y alma en ello. Porque es posible que no pueda hacerlo para siempre. Los atletas piensan que nunca va a terminar, y terminó abruptamente para mí. Así que animaría a la gente a disfrutar de lo que estás haciendo. Tenga algo de espíritu al respecto, incluso en los días difíciles.

Es por eso que tienes que hacer lo que amas, porque en esos días difíciles, tendrás que seguir adelante y luchar. Pero si amas lo que estás haciendo, ahí es donde ocurre la magia. Kobe [Bryant] siempre me dijo eso. La magia está en esos días en los que estás comopuaj… Pero estás haciendo lo que amas. Y estás en la rutina.

En lo mío, lo tomé como un desafío. Eso no quiere decir que fuera fácil, o que tuve el momento Eureka de inmediato. Tengo que trabajar constantemente en eso. Pero me encanta escribir, así que voy a escribir todos los días.

Y de esa manera, siempre estás construyendo hacia lo que sigue.

Esa es la cosa. ¡No es un final! Ahora soy escritor y músico. Puede que tengas que empezar desde el punto de partida, hombre, pero es lo que es. Hago lo mejor que puedo para tener un buen día y hacer lo que amo, y luego voy de ahí.